Inspirációk
Szólj hozzá!

Hétfő reggeli #120

Hétfő reggeli mini sorozatunk harmadik részében, újabb három apró lépést találsz, amit az életedbe csempészve, megváltoztathatod azt :

Mini sorozatunk előző részeit itt olvashatjátok:

MondayInspiration #23

 

Nyilván nem arról van szó, hogy hozz azonnal világbékét a Föld bolygóra, de egy kis odafigyeléssel jobb hellyé tudod változtatni a mikrokörnyezetedet. Ez a te hangulatodra is kihatással van, így érdemes odafigyelni a dolgokra. Például, ha luxusterméket veszel – kávé, tea stb. – csak olyat vegyél le a polcról, ami fentartható gazdaságból származik vagy szerepel rajta a fair trade címke. Tényleg nagyon kis lépés, de maximálisan beépíthető a mindennapjaidba egy kis odafigyeléssel 😉 

Valaminek a frissen főzése, akár az összebújással is összeköthető. Biztosan van vagy lesz a héten egy olyan napod, amikor valamit frissen tudsz elkészíteni. Legyen az a legegyszerűbb tojásrántotta akár. Első körben, ne egy nyolc fogásos, húsz fős vasárnapi ebédben gondolkodj 😉

A stressz, egyre több egészségügyi problémát okoz. Sokat olvashattatok erről már a blogon. Az írásterápia az egyik leghatékonyabb és legpénztárcabarátabb stresszoldó módszer! Próbáljátok ki. Minimum, hetente egyszer szakítsatok rá időt. Nem kell kézzel írnotok, indíthattok egy privát blogot is, de egy gyönyörű füzet, egy hozzá vásárolt tollal … 😍

Pozitív állítás a hétre: Elégedett és kiegyensúlyozott vagyok!

Mindenkinek egy újabb pozitív és sikeres hetet kívánok!

A kapcsolódó fotókat, videókat, cikkeket, hozzászólásokat és egyéb bejegyzéseket a 

HetfoReggeli

hashtagen találjátok meg TwitterenInstagramonPinteresten és Facebookon.

 

Szólj hozzá!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.