Egyre több vitaminkészítményen, de leginkább a C-vitamin készítményeken láthatjuk a ‘Timed Release’ vagy ‘Delayed Release’ feliratot. Magyarul, ez annyit tesz, hogy késleltetés. De mit is takar ez a szó?
Legfrissebb bejegyzések
Töltött vöröshagyma
A vöröshagyma (Allium cepa) az amarilliszfélék családjába tartozó növényfaj. Közép-Ázsiából került Magyarországra; ősrégi konyhai fűszer, amely a főtt és sült ételeink legkedveltebb ízesítője. Illóolajat, B-vitaminból 30 mg-ot, C-vitaminból 100 g-ot (de a zöldhagyma még ennél is többet), pektint, guvertint is tartalmaz. A jellegzetes csípős ízét és illatát egy kéntartalmú vegyület, az allilszulfid adja. Ennek a hatóanyagnak baktériumölő hatása van, ezért a meghűléses időkben a fertőzések megelőzésére is használták.
Mi a kelátképzés?
A szervezetbe kerülő szervetlen vasnak csak a 2-10%-a szívódik föl!
Új rovat: Prevenció/Megelőzés
Tulajdonképpen, saját magunktól nyúltuk le ezt az ötletet, hogy szükség van egy ilyen rovatra is. Az ihletet, Horvát Tamás fül-orr-gégész kollégánk az Antibiotikum adása mandula körüli tályog esetén című bejegyzése adta. (Reméljük, ő is elindítja hasonló rovatát a blogukon. Nagyon érdekes lenne!)
Politikai pszichológia – A választások pszichológiája
Kézenfekvő, hogy a demokratikus országokban a választások a politikai pszichológia fontos témáját alkotják. Érdekes módon a közvéleménykutatók legtöbbször annak a pártnak a javára tisztítják meg néhány százalékkal véleménykutatásukat, amelyikről tapasztalatból tudják, hogy az emberek a megkérdezés során félnek ugyan ezt a pártot nyíltan választott pártjukként megnevezni, de titokban mégis ezt választják.
Diós túróval töltött cukkini
A receptet a vegetáriánusokon kívül ajánljuk a candida diétán lévőknek és a kísérletezőknek is. A töltött cukkini friss paradicsommártással különösen finom.
100 g cukkini 16 kcal-t, 3,1 g szénhidrátot és 1,2 g fehérjét tartalmaz. Ezen kívül gazdag A-, B6-, B12- és D-vaitaminban. Az ásványi anyagok közül pedig vasat, magnéziumot és kálciumot tartalmaz.
Igazságügyi pszichológia – A büntetésvégrehajtás pszichológiája
Minden társadalom, illetve minden politikai rendszer, többségi elképzeléseket alakít ki a nem megfelelő viselkedés társadalmi kiküszöbölésére. Ennek értelmében szigorú vagy nagyvonalú lehet a megfelelő büntetés norma szabályozása.
Nem vagy egyedül!
Az internet egyik zugában, immáron harmadik éve működik, egyre sikeresebben a várószoba.hu. Praxisunk során, sokszor találkoztunk azzal, hogy Ügyfelünk úgy gondolta, teljesen egyedül áll a világban problémájával. Ilyenkor, a szakember, hiába biztosítja Ügyfelét, Betegét arról, hogy ez nem így van, másoknál is előfordul ez, vagy az a probléma, amíg nem tudunk igazán kézzelfogató dolgot ajánlani, csupán üres szavak maradnak ezek.
Szintetikus vs. természetes készítmények
Sokszor kérdezik tőlünk hogy van-e különbség a szintetikus és a természetes vitaminok között. Tulajdonképpen van. Egy dolog, az Önök szempontja. Bár, a szintetikus vitaminok és ásványi anyagok kielégítő eredményeket adnak, a természetes vitaminok minden szinten kedvezőbb hatásúak.
Politikai pszichológia – Politikai vélemények
A politikai beállítottság erősen függ a környezeti tényezőktől: ezért, először a család hatását, később az iskoláét és különösen az iskolai barátokét, a szabadidős csoportokét a politikai viszonyokat (a valóságos állapotokat a kívánatoshoz képest) kell figyelembe venni.